Човекът и неговото здраве

Частите на тялото

1. Какво има между главата и тялото?

   • Шия
   • Коляно
   • Лакът
   • Пета

   Отговор: Шия

   Шията свързва главата с тялото.

2. С какво ходим?

   • С ръцете
   • С краката
   • С ушите
   • С главата

   Отговор: С краката

   Ходим с краката, а с ръцете хващаме предмети.

3. С какво хващаме предметите?

   • С ушите
   • С коленете
   • С ръцете
   • С носа

   Отговор: С ръцете

   Ръцете и пръстите хващат предметите.

4. Как наричаме ръцете и краката заедно?

   • Органи
   • Сетива
   • Крайници
   • Кости

   Отговор: Крайници

   Ръцете са горни крайници, а краката долни.

5. Къде растат ноктите?

   • На коленете
   • На лактите
   • На пръстите
   • На гърба

   Отговор: На пръстите

   Ноктите растат на пръстите на ръцете и краката.

6. Къде е коляното?

   • На ръката
   • На крака
   • На главата
   • На гърба

   Отговор: На крака

   Коляното е по средата на крака и му помага да се сгъва.

7. Къде е лакътят?

   • На ръката
   • На крака
   • На главата
   • На гърба

   Отговор: На ръката

   Лакътят е там, където сгъваме ръката.

8. Какво държи тялото ни изправено?

   • Косата
   • Кожата
   • Ноктите
   • Костите

   Отговор: Костите

   Костите образуват скелета, който държи тялото.

9. Коя част свързва дланта с ръката?

   • Глезенът
   • Китката
   • Коляното
   • Рамото

   Отговор: Китката

   Китката е между дланта и ръката.

10. Колко пръста има човек на двете ръце?

    • 5
    • 20
    • 10
    • 8

    Отговор: 10

    На всяка ръка има по 5 пръста, общо 10.

11. Какво пазят ребрата?

    • Сърцето
    • Коленете
    • Ушите
    • Петите

    Отговор: Сърцето

    Ребрата образуват гръдния кош, който пази сърцето и белите дробове.

12. Колко пръста имаме на ръцете и краката заедно?

    • 10
    • 15
    • 25
    • 20

    Отговор: 20

    10 пръста на ръцете и 10 на краката правят 20.

13. Кой орган в главата ни помага да мислим?

    • Сърцето
    • Мозъкът
    • Стомахът
    • Белите дробове

    Отговор: Мозъкът

    Мозъкът е в главата и управлява цялото тяло.

14. Как се казва костта по средата на гърба?

    • Черепът
    • Гръбначният стълб
    • Ребрата
    • Лакътят

    Отговор: Гръбначният стълб

    Гръбначният стълб минава по гърба и ни държи изправени.

15. Коя част свързва стъпалото с крака?

    • Глезенът
    • Лакътят
    • Китката
    • Рамото

    Отговор: Глезенът

    Глезенът е между стъпалото и крака.

Сетивата

1. С кой орган усещаме миризмите?

   • С носа
   • С ушите
   • С очите
   • С лакътя

   Отговор: С носа

   С носа усещаме миризми, а с езика вкус.

2. С какво виждаме?

   • С ушите
   • С очите
   • С носа
   • С езика

   Отговор: С очите

   Виждаме с очите, а с ушите чуваме.

3. С какво чуваме?

   • С очите
   • С ушите
   • С носа
   • С ръцете

   Отговор: С ушите

   Ушите са органът на слуха.

4. С кой орган усещаме дали нещо е горещо?

   • С ушите
   • С носа
   • С кожата
   • С очите

   Отговор: С кожата

   С кожата усещаме топло, студено, гладко и грапаво.

5. С кой орган усещаме вкуса?

   • С ушите
   • С очите
   • С носа
   • С езика

   Отговор: С езика

   С езика усещаме сладко, солено, кисело и горчиво.

6. Какъв вкус има медът?

   • Солен
   • Кисел
   • Горчив
   • Сладък

   Отговор: Сладък

   Медът е сладък.

7. Какъв вкус има лимонът?

   • Кисел
   • Сладък
   • Солен
   • Горчив

   Отговор: Кисел

   Лимонът е кисел, захарта е сладка, а солта е солена.

8. Колко са сетивата на човека?

   • 3
   • 7
   • 5
   • 10

   Отговор: 5

   Сетивата са пет: зрение, слух, обоняние, вкус и осезание.

9. Как разбираме, че котето е меко?

   • Със слуха
   • С вкуса
   • С допир
   • С обонянието

   Отговор: С допир

   Мекотата усещаме, когато докоснем котето с кожата си.

10. Какво пази очите от прах?

    • Ноктите
    • Зъбите
    • Устните
    • Миглите

    Отговор: Миглите

    Миглите и клепачите пазят очите.

11. Какъв вкус има морската вода?

    • Сладък
    • Солен
    • Кисел
    • Горчив

    Отговор: Солен

    В морската вода има много сол.

12. Какво пази ушите от студа?

    • Шапката
    • Очилата
    • Ръкавиците
    • Чорапите

    Отговор: Шапката

    Шапката топли главата и ушите.

13. Какво е вредно за ушите?

    • Тишината
    • Много силен звук
    • Шепотът
    • Песента на птиците

    Отговор: Много силен звук

    Много силният звук може да увреди слуха.

14. Какво пази очите от силното слънце?

    • Шалът
    • Ръкавиците
    • Слънчевите очила
    • Чорапите

    Отговор: Слънчевите очила

    Слънчевите очила пазят очите от силната светлина.

15. С кое сетиво усещаме, че нещо мирише на изгоряло?

    • Обонянието
    • Вкусът
    • Слухът
    • Допирът

    Отговор: Обонянието

    Миризмата на изгоряло усещаме с носа, тоест с обонянието.

Органите в тялото

1. Кой орган бие в гърдите ни?

   • Стомахът
   • Мозъкът
   • Сърцето
   • Черният дроб

   Отговор: Сърцето

   Сърцето бие през целия ни живот.

2. Какво разнася сърцето по тялото?

   • Кръв
   • Въздух
   • Храна
   • Вода

   Отговор: Кръв

   Сърцето изпомпва кръвта и тя тече по цялото тяло.

3. Къде е мозъкът?

   • В корема
   • В крака
   • В главата
   • В ръката

   Отговор: В главата

   Мозъкът е в главата.

4. Къде отива храната, щом я глътнем?

   • В белите дробове
   • В сърцето
   • В стомаха
   • В мозъка

   Отговор: В стомаха

   Храната минава през гърлото и стига до стомаха.

5. Какво прави стомахът?

   • Помпа кръв
   • Мисли
   • Смила храната
   • Диша

   Отговор: Смила храната

   В стомаха храната се смила.

6. С какво дъвчем храната?

   • С ушите
   • Със зъбите
   • С носа
   • С очите

   Отговор: Със зъбите

   Зъбите раздробяват храната.

7. Какво вдишваме с белите дробове?

   • Вода
   • Храна
   • Кръв
   • Въздух

   Отговор: Въздух

   С белите дробове дишаме въздух.

8. Колко бели дроба има човек?

   • Един
   • Два
   • Три
   • Четири

   Отговор: Два

   Човек има два бели дроба, ляв и десен.

9. Какво пази мозъка?

   • Черепът
   • Ребрата
   • Коленете
   • Ноктите

   Отговор: Черепът

   Черепът е твърда кост около мозъка.

10. Какво движи тялото заедно с костите?

    • Косата
    • Ноктите
    • Миглите
    • Мускулите

    Отговор: Мускулите

    Мускулите движат костите.

11. Кой орган покрива цялото тяло?

    • Сърцето
    • Стомахът
    • Мозъкът
    • Кожата

    Отговор: Кожата

    Кожата покрива цялото тяло и го пази.

12. Как бие сърцето, когато тичаме?

    • По-бавно
    • Спира
    • Както в съня
    • По-бързо

    Отговор: По-бързо

    Когато тичаме, тялото иска повече кръв и сърцето бие по-бързо.

13. Колко са млечните зъби на детето?

    • 32
    • 20
    • 10
    • 40

    Отговор: 20

    Децата имат 20 млечни зъба, а възрастните до 32 постоянни.

14. Къде отива храната след стомаха?

    • В червата
    • В сърцето
    • В мозъка
    • В белите дробове

    Отговор: В червата

    От стомаха храната минава в червата, където се смила докрай.

15. Кои органи чистят кръвта?

    • Белите дробове
    • Бъбреците
    • Ушите
    • Зъбите

    Отговор: Бъбреците

    Бъбреците чистят кръвта и правят урината.

Здравословно хранене

1. Кое е полезно за пиене?

   • Кола
   • Вода
   • Енергийна напитка
   • Газирана лимонада

   Отговор: Вода

   Водата утолява жаждата и няма захар.

2. Кой плод е жълт и дълъг?

   • Ябълката
   • Бананът
   • Сливата
   • Черешата

   Отговор: Бананът

   Бананът е дълъг жълт плод.

3. Кой плод е червен и малък?

   • Бананът
   • Лимонът
   • Динята
   • Ягодата

   Отговор: Ягодата

   Ягодата е малка и червена.

4. Кой зеленчук е оранжев?

   • Краставицата
   • Морковът
   • Марулята
   • Лукът

   Отговор: Морковът

   Морковът е оранжев и полезен за очите.

5. Какво правим преди хранене?

   • Спим
   • Тичаме
   • Мием ръцете
   • Играем

   Отговор: Мием ръцете

   Мием ръцете си със сапун, за да махнем микробите.

6. Колко основни хранения имаме на ден?

   • 1
   • 8
   • 12
   • 3

   Отговор: 3

   Закуска, обяд и вечеря са 3 основни хранения.

7. Кое от тези е плод?

   • Картоф
   • Зеле
   • Боб
   • Портокал

   Отговор: Портокал

   Портокалът е плод, богат на витамин С.

8. Кое от тези е зеленчук?

   • Круша
   • Ябълка
   • Слива
   • Краставица

   Отговор: Краставица

   Краставицата е зеленчук, а крушата, ябълката и сливата са плодове.

9. Какво правим с плодовете, преди да ги ядем?

   • Измиваме ги
   • Посоляваме ги
   • Замразяваме ги
   • Боядисваме ги

   Отговор: Измиваме ги

   По плодовете има прах и микроби, затова ги мием.

10. Коя храна прави костите здрави?

    • Чипс
    • Мляко
    • Бонбони
    • Кола

    Отговор: Мляко

    Млякото и млечните храни укрепват костите и зъбите.

11. Коя закуска е най-полезна?

    • Мляко и плод
    • Чипс и кола
    • Бонбони
    • Торта

    Отговор: Мляко и плод

    Млякото и плодът дават сила и витамини за деня.

12. Коя напитка има най-много захар?

    • Водата
    • Чаят без захар
    • Газираната
    • Минералната вода

    Отговор: Газираната

    Сладките газирани напитки съдържат много захар.

13. Какво трябва да ядем най-рядко?

    • Сладкиши
    • Плодове
    • Зеленчуци
    • Хляб

    Отговор: Сладкиши

    Сладкишите ядем рядко, защото имат много захар.

14. Защо ядем плодове и зеленчуци?

    • Защото са солени
    • За да огладнеем
    • Заради витамините
    • За да заспим

    Отговор: Заради витамините

    Плодовете и зеленчуците имат витамини, които пазят тялото здраво.

15. Кое помага на мускулите да растат?

    • Бонбони
    • Месо и яйца
    • Чипс
    • Газирана вода

    Отговор: Месо и яйца

    Месото и яйцата дават белтъци, от които се градят мускулите.

Движение и режим

1. Какво правим, за да сме силни?

   • Лежим
   • Гледаме телевизия
   • Ядем сладко
   • Спортуваме

   Отговор: Спортуваме

   Спортът прави мускулите и сърцето силни.

2. Кога мием зъбите си?

   • Само в неделя
   • Веднъж месечно
   • Сутрин и вечер
   • Само на празник

   Отговор: Сутрин и вечер

   Зъбите мием поне два пъти на ден, сутрин и вечер.

3. Кой спорт правим във водата?

   • Плуване
   • Ски
   • Колоездене
   • Футбол

   Отговор: Плуване

   Плуваме във вода, в басейн или в морето.

4. Колко време е добре да се движим всеки ден?

   • 5 минути
   • 1 минута
   • Нито минута
   • Поне 1 час

   Отговор: Поне 1 час

   Децата трябва да се движат поне един час на ден.

5. Кога е добре да си лягаме?

   • След полунощ
   • Рано вечер
   • Сутрин
   • На обед

   Отговор: Рано вечер

   Когато си лягаме рано, тялото си почива достатъчно.

6. Какво правим, след като се изпотим?

   • Сядаме на течение
   • Лягаме веднага
   • Ядем сладолед
   • Измиваме се

   Отговор: Измиваме се

   Изпотеното тяло трябва да се измие и да не изстива.

7. Какво правим, преди да спортуваме?

   • Обядваме
   • Спим
   • Загряваме
   • Къпем се

   Отговор: Загряваме

   Загряването подготвя мускулите за упражненията.

8. Как наричаме плана на заниманията ни през деня?

   • Седмица
   • Календар
   • Меню
   • Дневен режим

   Отговор: Дневен режим

   Дневният режим подрежда кога учим, играем, ядем и спим.

9. Какво пием, докато спортуваме?

   • Газирана напитка
   • Вода
   • Кафе
   • Сироп

   Отговор: Вода

   Водата връща течността, която губим с потта.

10. Какво прави тялото ни, докато спим?

    • Бяга
    • Яде
    • Почива си
    • Учи уроци

    Отговор: Почива си

    По време на сън тялото почива и расте.

11. Около колко часа трябва да спи второкласник?

    • 4
    • 6
    • 10
    • 2

    Отговор: 10

    Децата на тази възраст имат нужда от около 10 часа сън.

12. Как седим, докато пишем?

    • Наведени ниско
    • С крака на масата
    • С изправен гръб
    • Легнали

    Отговор: С изправен гръб

    Изправеният гръб пази гръбнака здрав.

13. Какво правим, когато дълго гледаме в екран?

    • Правим почивки
    • Гасим лампата
    • Приближаваме се
    • Гледаме още

    Отговор: Правим почивки

    Почивките пазят очите от умора.

14. Какво правим, след като сме учили дълго?

    • Ядем бонбони
    • Играем на телефона
    • Гледаме телевизия
    • Излизаме навън

    Отговор: Излизаме навън

    Движението на чист въздух е най-добрата почивка след учене.

15. Колко часа има едно денонощие?

    • 12
    • 24
    • 10
    • 60

    Отговор: 24

    Денят и нощта заедно правят 24 часа.

Финален въпрос